Представьте себе, что ваш ребенок пробует алкоголь.
Как это влияет на него?
Алкоголь является психоактивным веществом, вызывающим зависимость. Употребление алкоголя является причиной более чем 200 заболеваний, травм, а также других нарушений здоровья
При употреблении алкоголя у детей падает уровень сахара в крови (это редко происходит со здоровыми взрослыми, которые пьют алкоголь). Низкий
уровень сахара в крови может вызвать судороги и кому, потому что мозг не
получает достаточно глюкозы. Если уровень сахара в крови падает слишком
сильно, это может привести к летальному исходу.
Ребёнок, попробовавший алкоголь, даже в незначительном, по мнению
взрослого количестве, очень быстро достигнет состояния алкогольного
опьянения. Его будет пошатывать, речь будет бессмысленной и несвязной,
ребёнок будет казаться сонным, может возникнуть рвота, поскольку алкоголь
раздражает желудок. Дыхание и частота сердечных сокращений могут
замедлиться до опасного уровня. Артериальное давление в таких случаях
падает. Вполне вероятны потеря сознания и даже летальный исход.
Для маленьких детей алкоголь намного опаснее, поскольку алкоголь быстро
всасывается из желудка в кровоток и даже малые его дозы могут вызвать
отравление.
Как обезопасить ребёнка от случайного или добровольного употребления алкогольного напитка?
Собираясь в компании, помните, что рядом дети, будьте для них примером, старайтесь не поднимать бокалы, когда они заинтересованно смотрят на вас.
Они обязательно захотят повторить ваши движения.
Обязательно попросите гостей присматривать за своими бокалами и
позаботьтесь о том, чтобы на столе в ваше отсутствие не оставалось
алкоголя, опорожните банки, фужеры и стаканы, прежде чем дети смогут
добраться до них. Запирайте свои алкогольные напитки. Храните жидкость
для полоскания рта, а также спиртосодержащую косметику и моющие
средства вне поля зрения, и досягаемости ребенка.
Разговаривайте с детьми, не игнорируйте их вопросы.
Детство — это время обучения и открытий, поэтому важно побуждать детей задавать вопросы, даже те, на которые трудно ответить. Открытое, честное, соответствующее возрасту общение с раннего возраста создаст основу для того, чтобы ваши дети позже приходили к вам за советом.
Маленькие дети не всегда умеют принимать осознанные решения учатся в
основном на собственном опыте и не имеют понимания того, что произойдёт
в будущем.Дети любят узнавать новое о том, как работает их организм. Это хороший повод поговорить о сохранении здоровья, еде и напитках, которые могут нанести вред организму.
Расскажите ребёнку о том, как алкоголь снижает способность человека
видеть, слышать и ходить, не спотыкаясь; как алкоголь не даёт человеку
вовремя реагировать на опасность, например, приближающийся автомобиль
или тонкий лёд на пруду.
Детям старшего возраста расскажите о долгосрочных и краткосрочных
последствиях употребления алкоголя.
Краткосрочные последствия употребления алкоголя:
• искажённое зрение, слух и координация
• нарушение восприятия, которое может привести к несчастным случаям
• неприятный запах изо рта
• похмелье
• алкогольное отравление
Долгосрочные эффекты:
• цирроз печени и рак печени
• потеря аппетита
• серьёзный дефицит витаминов
• болезни желудка
• повреждение сердца и центральной нервной системы
• потеря памяти
• риск развития бесплодия
Очень часто дети поддаются влиянию и уговорам сверстников, боятся
оказаться лишними и осмеянными в компании. В этом случае научите
ребёнка говорить «нет», «нет, спасибо», «мне это не интересно».
Стоит ли рисковать здоровьем и жизнью своих детей?
